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Point complet de toutes les vérifications avant de partir en vacances avec sa voiture

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Pour partir en vacances en voiture tranquille

Les choses à ne pas oublier

Des vacances réussies, c’est tout d’abord avoir bien organiser son voyage: ce qui consiste à passer par le chargement des bagages jusqu’à l’analyse de l’état de la voiture… Si vous voulez un conseil, pour éviter le stress, la fatigue et les embouteillages afin de profiter au maximum de vos vacances, prévoyez un peu de temps pour organiser votre trajet en voiture.

Tout d’abord avant de partir pour un long trajet en voiture, mieux vaut être en forme que ce soit sur le plan intellectuel mais aussi sur le plan physique, car au fil des kilomètres, la fatigue se fait vite ressentir, vos réflexes et vos temps de réaction diminuent.

Conseils pour partir en pleine forme

  1. Prendre la route seulement après une bonne nuit de sommeil ( ce qui doit représenter au moins 7 heures). Si vous décidez de partir de nuit il est conseillé de faire une sieste dans l’après-midi.
  2. Désignez votre heure de départ en accord avec votre rythme habituel de sommeil.
  3. Favorisez un départ matinal, toujours préférable que de prendre la route tardivement ou la nuit.
  4. Il est déconseillé de conduire aux heures propices à la somnolence.
  5. Faire une pause de 15 minutes toutes les deux heures serait idéale.
  6. Stopper immédiatement la voiture si vous êtes fatigué ou proche de l’endormissement.

Vigilance optimale

Avant chaque grand voyage en voiture s’organiser si vous porter des lunettes de prendre une paire de lunette de rechange et s’abstenir de conduire la nuit si votre vision n’est pas optimale.

Nourriture/boissons

  • Ne pas partir après un repas généreux et surtout lorsque vous avez bu car cela pourrait réduire votre vigilance.
  • Pendant le trajet mangez des aliments qui vous donnent de l’énergie et vous aide à lutter contre la fatigue.
  • Pour boire, mieux vaut adopter l’eau plutôt que des sodas.
  • Que ce soit avant ou pendant le trajet, les boissons alcoolisées doivent être bannies.

Médicaments

  • Ne pas prendre de somnifères, tranquillisants ou sédatifs qui sont contradictoire avec la conduite automobile

Téléphone ou autre facteur susceptible à la vigilance

  • Interdiction d’utiliser son téléphone lorsqu’on conduit.
  • Résister aux autres facteurs tel que la lecture au volant ou les cigarettes. Les fumeurs devront attendre la pose pour en griller une.

Température

  • Ouvrez souvent les fenêtres de votre voiture.
  • Réglez la climatisation 5 degrés en dessous de la température extérieure.

Chargement des bagages

  • Si possible, chargez les bagages la veille du départ.
  • Équilibrez le poids des bagages sur toute la voiture pour ne pas être gêné dans votre conduite.
  • Ne posez pas d’objets sur la plage arrière, la route doit être visible depuis votre rétroviseur intérieur.
  • Vérifiez les fixations des barres de toit, du coffre de toit, du porte-vélo ou de votre remorque si vous en avez.
  • Si vous transportez des objets qui prennent beaucoup de place, ils ne doivent jamais dépasser à l’avant

Bien préparer son parcours

  • Réaliser une feuille de route en détectant, à partir d’une carte routière, les itinéraires les plus sûrs. Avantagez les autoroutes ou les routes à chaussées séparées.
  • Informez-vous sur les conditions de circulation. Connaître les jours les moins chargés (Bison Futé® peut vous y aider)
  • Regardez la météo sur la globalité du trajet pour éviter de rouler sous la pluie, sous un orage ou en pleine tempête.
  • Si vous partez à l’étranger, vérifiez la validité de vos garanties d’assurance auto dans le pays d’arrivée et dans ceux traversés.
  • Ne pas se fixer d’horaires d’arrivée.

Les enfants

  • Ils doivent toujours être attachés tout comme les adultes !
  • Prévoyez des occupations pour les enfants telles que devinettes, tablettes, jeux, etc…
  • Pensez à faire faire des pauses régulières pour qu’ils se dégourdissent les jambes et s’oxygènent.
  • Donnez un repas légers aux enfants qui sont malades en voiture.